Trifolium pratense
Questa pianta contiene 2 categorie di costituenti importanti: i minerali/oligoelementi e gli isoflavoni. È ottima come remineralizzante per le persone asteniche e deboli, ma anche per la prevenzione dell’osteoporosi. Il suo contenuto in isoflavoni la rende molto utile per contrastare i malanni della menopausa, fluttuazioni ormonali e vampate di calore; favorisce inoltre la circolazione sanguigna e tonifica il sistema linfatico quando è congestionato.
Precauzioni: non assumere in caso di tumore ormono-dipendente, e in caso di assunzione di anticoagulanti (per il suo contenuto in cumarine).
Uso: far infondere da 2 a 3 cucchiaini per tazza in acqua bollente per 20 min. Bere 3 tazze al giorno.














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