Boswellia Serrata Gommoresina

Boswellia serrata

La boswellia serrata è una gommoresina che si ricava per incisione della corteccia dell’albero da cui fuoriesce un essudato: si tratta della resina dell’albero che viene poi raccolta.

Proprietà della Boswellia

La proprietà principale della boswellia è quella antinfiammatoria, senza gastrolesività. È  utile contro:

• I disturbi osteoarticolari come artrite, artrite reumatoide, artrosi, sciatica, tendinite, dolori alla schiena.
• Le infiammazioni ed ulcerazioni del tratto gastrointestinale, utile contro il Morbo di Crohn, Sindrome dell’Intestino Irritabile, colite ulcerosa.
• L’asma: uno studio del 1998 dimostra che la boswellia è superiore al placebo per ridurre i sintomi dell’asma (referenza studio PMID:9810030). La medicina ayurvedica la usa proprio nel contesto dell’asma.

Uso: consumare 2-3 g di gommoresina al giorno durante il pranzo.

Si può realizzare una tintura madre facendo macerare 40g di boswellia in 100ml d’alcol a 90° per 2 settimane.

Interazioni:

La boswellia ha un effetto additivo ai FANS e i cortisonici.