Home tengku asmadi

tengku asmadi

8 Sebab Kenapa Diet Mediterranean Berkesan Dalam Menurunkan Berat Badan & Membantu Mencegah Penyakit Kardiovaskular

Sejarah dan tradisi diet Mediterranean ini muncul daripada gaya pemakanan dan corak sosial yang bersejarah meliputi kawasan-kawasan di sekitar utara […]

12 Tips Untuk Pastikan Azam Kuruskan Badan Di Tahun Baru Berjaya

Hari berganti hari, siang berganti malam dan tahun berganti tahun, tapi masalah berat badan masih tidak ada perubahan dan masih […]

Apakah Itu Ekzema & Simptom-simptom Ekzema Serta 5 Jenis Rawatan Semula Jadi Ekzema

Antara simptom ekzema yang biasa berlaku ialah kekeringan dan kegatalan pada kulit yang mana telah dialami hampir 20% daripada jumlah […]

5 Penawar SemulaJadi Psoriasis Serta Simptom-simptom Psoriasis Dan Faktor Risiko

Sekiranya anda mengalami kulit yang kering, gatal-gatal, sakit dan terdapat tompok-tompok merah, anda mungkin akan mengalami psoriasis. terdapat banyak penawar […]

10 Tanda dan Simptom Kekurangan Mineral Iodin

  Iodin merupakan mineral yang penting terkandung dalam makanan laut. Kelenjar tiroid anda menggunakan iodin untuk menghasilkan hormon tiroid yang […]

10 Khasiat Telur Yang Terbukti Bermanfaat Di Dalam Pemakanan Sihat Seharian

  Telur merupakan antara makanan yang saya boleh katakan sebagai “superfood.” Hal ini disebabkan khasiat telur yang terbukti sangat kaya […]

Ketahui Berapa Banyak Kalori Yang Perlu Anda Makan & 5 Cara Untuk Mengurangkan Kalori Untuk Menurunkan Berat Badan?

Ramai yang ingin mengetahui berapa banyak  kalori yang perlu di ambil setiap hari. Kira kalori nampak mudah namun memerlukan satu […]

Adakah Gula Menyebabkan Keradangan di dalam Badan?

Keradangan merupakan satu proses semula jadi tubuh badan. Ketika tercedera atau terkena jangkitan, tubuh badan akan membebaskan bahan kimia untuk […]

15 Tips yang Berkesan untuk Mengurangkan Berat Badan Selepas Bersalin

  Bagi kebanyakan wanita, mendapatkan berat badan yang sihat selepas melahirkan anak memerlukan kepada usaha yang gigih. Berkemungkinan akan menyebabkan […]

Ketahui Adakah Buah Menggemukkan atau Menurunkan Berat Badan?

Sudah sedia maklum bahawa buah-buahan merupakan salah satu bahagian yang penting dalam diet yang sihat. Ia mengandungi khasiat yang banyak […]
EBOOK PERCUMA !

36 Tips Untuk Pastikan Azam Kurus Anda Berjaya!

Perkongsian ini akan membuka minda dan juga hati anda untuk melihat satu perspektif yang berbeza mengenai cara kuruskan berat badan
SAYA NAK AKSES >>
close-link