Home tengku asmadi

tengku asmadi

7 Panduan Peraturan Diet Bagi Masalah “Insulin Resistance”

Memahami mekanisme sel dalam masalah insulin resistance¬†“rintangan insulin “membantu kita untuk memilih rawatan serta pencegahan yang berkesan untuk pra-diabetes dan […]

Khasiat Vitamin A : Sumber & Kesan Sampingannya

Vitamin A merupakan sejenis vitamin larut lemak yang juga bertindak sebagai antioksidan yang kuat. Vitamin A memainkan peranan yang penting […]

Adakah Benar Makanan Sebagai Sumber Penyembuhan Penyakit?

Makanan sebagai sumber penyembuhan bukan hanya sekadar diet. Ia bagaikan satu alat yang membawa anda kepada satu perubahan kesihatan yang […]

10 Makanan Yang Kaya Dengan Kalsium Diperlukan Oleh Badan Kita

Kalsium merupakan mineral yang sangat penting dalam tubuh badan. Hampir 90% daripada kalsium tersimpan dalam tulang dan gigi. Namun, hakikatnya […]

7 Khasiat Mentega Organik Untuk Di Amalkan Di Dalam Pemakanan Sihat Seharian

Mentega telah menjadi salah satu hidangan dalam diet di seluruh dunia sejak berkurun lamanya. Namun, masih ramai tidak tahu khasiat […]

10 Khasiat Saderi Yang Anda Boleh Jadikan Sebahagian Dari Menu Sihat Seharian

Saderi yang dikenali sebagai Apium graveolens dalam istilah sianstifiknya merupakan sejenis sayuran yang berasal daripada keluarga Apiaceae. Khasiat saderi diketahui […]

14 Jenis Makanan Terbaik Untuk Otak dan Untuk Tingkatkan Fokus dan Ingatan

Adakah makanan yang anda makan itu memberikan kesan yang baik kepada otak anda? Ada juga makanan terbaik untuk otak sementara, […]

7 Khasiat Blueberry Sumber Antioksida Semulajadi & Membantu Melawan Kanser

Buah blueberry ialah salah satu daripada makanan kegemaran saya. Oleh kerana terdapat banyak khasiat blueberry sumber antioksida semulajadi yang menyebabkan […]

Ketahui 8 Bahan Bahaya Di Dalam Pemanis Tiruan Yang Pasti Buatkan Anda Terkejut Dengan Kesannya

Pengganti kepada gula atau pemanis tiruan pertama kali dihasilkan adalah pada tahun 1950an apabila seorang pengarah bagi sebuah klinik bekerja […]

Ketahui 13 Hubungan Kanser dengan Amalan Pemakanan Harian Anda.

Seringkali kita mendengar tentang penyakit kanser dan kita mungkin sedara atau tidak akan hubungan kanser dengan amalan pemakanan dan aktviti […]