tengku asmadi, Author at Tengku Asmadi

TIPS KURUS

Bagaimana untuk Menghilangkan Lemak di Perut: 11 Langkah + Mengapa Ia Sangat Penting

September 25, 2017 tengku asmadi 0

Seringkali kita dengar sukar untuk hilangkan lemak di perut dan terdapat banyak nasihat di luar sana tentang bagaimanakah untuk menurunkan […]

TIPS KURUS

Diet Rendah Karbohidrat, Tinggi Lemak vs Diet Rendah Lemak : Manakah yang akan Membantu Anda Hidup Lebih Lama?

September 20, 2017 tengku asmadi 0

Setelah sekian lama dihantui pada era 90-an, diet yang mengandungi lemak kini telah muncul kembali sejak 2 dekad yang lepas. […]

TIPS KURUS

‘Smoothie Booster’: 7 Ideas untuk Menyediakan satu Hidangan Shake yang Lebih Menyihatkan

September 19, 2017 tengku asmadi 0

Tingkatkan kandungan nutrisi smoothie anda dengan menambah beberapa bahan tambahan dan cubalah recipi saya ini. Sedang mencari idea untuk perisa […]

TIPS KESIHATAN

8 Makanan Utama bagi Diet Penghidap Tekanan Darah Tinggi

September 18, 2017 tengku asmadi 0

Satu cara yang terbaik anda boleh lakukan untuk menurunkan tekanan darah tinggi anda ialah dengan cara makan makanan yang sihat […]

TIPS KESIHATAN

5 Cara Semula Jadi untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

September 18, 2017 tengku asmadi 0

Kajian yang telah dilakukan sejak 20 tahun lalu menunjukkan bahawa kebanyakan masyarakat yang hidup di negara yang sedang membangun mengalami […]

TIPS KESIHATAN

Hakikat disebalik Kandungan Gula di dalam Buah-buahan

September 15, 2017 tengku asmadi 0

-1

Saya selalu bertemu dengan orang yang mempersoalkan khasiat yang dimiliki oleh buah-buahan. Mereka mengatakan. “Ia penuh dengan kandungan gula.” Anda […]

TIPS KESIHATAN

5 Cara Untuk Mendapatkan Lebih Vitamin A

September 14, 2017 tengku asmadi 0

Seringkali kita kekurangan dalam mengambil Vitamin A. Tahukah anda yang vitamin A memainkan peranan penting ke kesihatan mata, kulit, tulang […]

TIPS KURUS

7 Tips untuk Menjadikan Rasa Sayur-sayuran Anda Lebih Baik

September 12, 2017 tengku asmadi 0

Tidak sukakan rasa sayur-sayuran? Tetapi tahukah anda bahawa sayur-sayuran merupakan serat yang sangat baik untuk anda amalkan di dalam pemakanan […]

TIPS KESIHATAN

Ketahui Fakta-fakta Berkenaan Serat Yang Perlu Dalam Pemakanan Sihat

September 11, 2017 tengku asmadi 0

+10

Adakah anda ketahui bahawa terdapat lebih daripada satu jenis serat? Mempelbagaikan makanan yang berasaskan tumbuhan boleh membantu anda memenuhi apa […]

TIPS KURUS

Katakan yang Positif kepada Diri Sendiri: Kunci kepada Masalah Penurunan Berat

September 8, 2017 tengku asmadi 0

Alhamdulillah baru-baru ini, saya telah ditemubual oleh wartawan dari majalah mingguan wanita berkenaan strategi atau cara saya untuk membantu masyarakat […]

tengku asmadi

Share this video